Ngọn su su xào tỏi vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Hãy chia sẻ với bạn bè về món ngọn su su xào tỏi để ai cũng trở thành chuyên gia sức khỏe cho gia đình nhé.
Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi

Đánh giá một món ăn ngon dựa trên nhiều tiêu chí như : Hài hòa hương vị, cách nấu, nguyên liệu… Có những món ăn không cầu kỳ về nguyên liệu, không bắt mắt về màu sắc nhưng nhắc đến tên cũng khiến người ta mê mẩn, cuốn hút về vị giác. Những cọng rau xanh mướt giòn giòn ngọt ngọt xen  lẫn vị thơm của tỏi. Hôm nay, mình sẽ giới thiệu đến các bạn một món xào quá ngon. Đó là món ngọn su su xào tỏi.  Nếu bạn chưa biết cách thực hiện món ngọn su su xào tỏi như thế nào thì có thể tham khảo bài viết chia sẻ của mình dưới đây nhé.

ngọn su su xào tỏi ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi ngon su su xao toi

Nguyên liệu cho món su su xào tỏi gồm:

  • Ngọn su su : 500 gam
  • Tỏi : 1 củ
  • dầu chiên: 2 thìa
  • Gia vị: Bột gọt (mì chính), hạt nêm, đường, nước mắm

Các bước thực hiện cho món su su xào tỏi gồm :

  1. Ngọn su su : Tước sạch xơ, bẻ ngắn 6-7 cm rồi đem rửa thật sạch và để ráo.
    Bạn có thể trần qua ngọn su su trước để rau được xanh và khi xào dễ thấm gia vịTỏi : Bóc vỏ, ⅔ (hai phần ba) băm thật nhỏ, ⅓ (một phần ba) đập dập.
    Ngọn su su  ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi Ngon su su
  2. Làm nóng dầu, cho phần tỏi băm vào phi thơm rồi cho  ngọn su su vào, đảo đều và nhanh tay.
    Cho 1 muỗng hạt nêm + ½ (một phần hai)   Bột gọt (mì chính) + ½ (một phần hai) nước mắm. nếm nêm lại cho phù hợp với khẩu vị gia đình.
    Khi xào nên để dưới lửa to để rau được giòn.
    Xào tỏi với su su ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi cho toi vao xao cung ngon su su
  3. Trước khi nhắc rau ra khỏi bếp, cho phần tỏi đâp dập vào, đảo đều tay, cho ra đĩa và ăn kèm với cơm nóng.
    Bạn thắc mắc tại sao lại cho thêm tỏi vào bước cuối này mà không cho hết vào ngay từ ban đầu không?. Bởi mỗi một giai đoạn, các bước đều ảnh hưởng đến chất lượng của món ăn. Bước cuối này  “Tỏi” sẽ làm cho món ăn của bạn vừa gia tăng về hương vị, vừa hài hòa về màu sắc trông rất hấp dẫn.

Vậy là chỉ với một vài công đoạn giản đơn bạn đã có món ngọn su su xào tỏi vừa thơm, vừa giòn lại tốt cho sức khỏe. hãy thêm món ngon này vào danh sách món ngon gia đình để có những bữa ăn thật ngon và đa dạng nhé.

Bạn cũng có thể tham khảo cách chế một số món xào khác từ tỏi, chẳng hạn như với món rau muống xào tỏi, su hào xào tỏi nhé !

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ nhưng bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

mon suon ngon ớt khô s ² mon muc ngon miến ngon mon an chinh công thức trứng kho in hình lá làm snack đậu xanh mousse chanh dây xoi dau xanh ngon Thịt Bò mon hamburger bo ThuÃƒÆ chua ngọt bò xào sốt đậu phộng sushi chà bông s chiên giòn mon lau ech cách làm xôi dừa ech xe phay ngon rim mực cari de an do Phú Quốc bánh nghệ hấp gạo nếp Cách làm lươn cari tom ngon cach lam trung goi hai san nghe vang làm kem bánh quy trái cây hình con hổ Món Hap vit THIT tac dung cua detox canh mây cach lam xoi sau riêng salad dưa leo trộn chua cay cach nau canh nam ngon khoai mon chien me ngon cùng Công viên Thống Nhất gà nướng lá sen mì vịt tiềm người hoa tai heo chua ngọt cá sốt cay cach uop ca bánh báo nhân thịt sandwich heo quay thịt quay Xuân Quế thánh banh kem dau tay Món ăn ngon bổ từ hạt vừng banh mi sua hinh ken sau gỏi xoài Xéçª cach lam bun đậu tuyết sốt xoài Đậu tuyết sốt Đồ nướng cách làm mẹo nướng khoai tây ngon mam chung thom ngon canh thịt viên nấu cà chua mực xào măng đặc lam banh trang tron ngon Cá hồi chiên công thức Pha sữa chocolate và marshmallow tôm ca chua say cá lóc rim Cá Tháng Tư Gỏi tai heo dưa chuột ăn chà nấm kim châm chiên giòn món chiên khoai lang chiên nhân phô mai lam suon non kho dua Nấu cơm bằng lò ví sóng với vài bước РЃ tuong goi Sườn Châu lam xa lach gan ga vit nau nam Banh canh gio heo Bánh quy hình bàn cờ giòn tan đùi vịt nhồi rau củ nướng lập lãƒæ Những món ăn nào đắt như vàng cach lam banh nuong zam bong XÃƒÆ công thức súp nấm gỏi củ đậu bắp cải ham bao tu suon cot let chien bạc món bổ sung canxi Nau lam caramen làm bánh pancake sò giò lợn chiên nước mắm hå å nau so diep ngon B hào Đổi khoai tây cuộn tôm ngon cơm sen ngon lạ lau cua dong nau thom xôi lá nếp Tóm banh trai vai thom cánh gà tỏi Làm sao để bảo quản gừng được lâu pudding cánh gà sốt hoà ng hóa bun cà bò bí ngon